Relaxation à la demande La relaxation à la demande est votre propre strate virtuelle
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Relaxation à la demande Classement & Résumé

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Relaxation à la demande La description

Cette application a été créée comme solution d'une personne occupée au stress. Avec ce programme, tout ce dont vous avez besoin est de 30 secondes pour créer un état de détente durable et puissant. Conçu par un expert en psychologue et en gestion du stress, cette application utilise des techniques de relaxation instantanées prouvées cliniquement éprouvées pour atteindre rapidement un état détendu. Ce programme combine une visualisation guidée, une auto-hypnose et des techniques audio avec des scènes de nature à couper le souffle et de la musique apaisante. Ces techniques ont été développées à l'origine comme un moyen d'individus très stressés pour se rendre rapidement et facilement plus récents et se détendre à tout moment. Ce programme est actuellement utilisé par des milliers de membres du personnel dans diverses entreprises Fortune 500, y compris Time Inc., HBO et Time Warner. La relaxation à la demande est un entraîneur de gestion de stress virtuel qui vous est disponible, à tout moment, vous êtes stressé, jour ou nuit 24 heures sur 24/7 jours par semaine. La relaxation à la demande a été créée spécifiquement comme un moyen instantané de réduire le stress en peu de temps, juste à votre bureau ou à la maison. En utilisant un menu de techniques instantanées dans la gamme de 30 secondes à 5 minutes, vous serez guidé par un expert en gestion du stress ou un psychologue clinique dans un état de relaxation, en utilisant une expérience de technologie immersive. La recherche démontre que des périodes de relaxation fréquentes et courtes constituent l'approche la plus efficace de gestion des facteurs de stress quotidiens.

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