Les 5 habitudes de la transformation de la santé Les 5 habitudes de transformation de la santé
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Ce livre, les cinq habitudes de transformation de la santé, explore chacune des cinq habitudes en détail, expliquant pourquoi elles fonctionnent et comment profiter d'eux commençant en ce moment. Vous apprendrez où arrêter de gaspiller votre temps de vous concentrer sur toutes les mauvaises stratégies et, à la place, vous aurez enfin une feuille de route que les personnes occupées peuvent utiliser pour obtenir des résultats de santé phénoménale au moins de temps. En fait, toute cette étude. revient vraiment à une chose: habitudes de santé pour les personnes occupées. Parce que beaucoup d'informations de santé populaires dans les médias ne sont tout simplement pas pratiques. Qui a le temps d'exercer trois heures par jour? Qui a la détermination à tout acheter de l'organique? Qui a vraiment le discploi pour éviter tous les sucres ajoutés? Très peu de gens, il s'avère. Dieu merci, il existe de meilleures stratégies qui fonctionnent réellement (et pourtant sont faisables à des personnes même super-occupées).

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