Gros rappel stretch Big Stretch est un outil de rappel qui invite un utilisateur à prendre des pauses régulières.
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prev Suivant Une blessure à la déformation répétitive n'est pas une affaire de rire. Et Rappel de grande taille, cette petite application gratuite qui vous rappelle à quel point il est important de savoir quand arrêter, c'est aussi un outil que nous devrions prendre très au sérieux. Il vous alertera autant de fois que vous le souhaitez chaque fois qu'il est temps de faire une pause - la fréquence et la longueur de ces pauses sont à vous. Peu de gens effectuant des tâches répétitives pour d'innombrables heures accordent beaucoup d'attention à RSI ou à ses symptômes, mais c'est un fait que cette condition existe. Mauvaises postures, mouvements répétitifs, trop d'heures devant votre ordinateur sans vous étirer de temps en temps, puis affectez les tendons, les muscles et les nerfs. Le rappel grand étirement ne guérira aucun de ces symptômes, mais vous le fera certainement savoir - à des intervalles de temps donnés - que vous devriez cesser de faire de mal à faire de mal. Les paramètres que vous devez personnaliser sont vraiment simples et cela vous prendra quelques secondes. Le temps entre les pauses est probablement le plus sensible - vous devez décider combien de pauses vous pensez avoir besoin pendant votre journée de travail. Le programme peut vous montrer des conseils aléatoires ou votre message préféré, et il peut le faire de manière discrète (avec une bulle qui apparaît de votre plateau système) ou de manière plus simple et plus intrusive, avec une fenêtre plus grande qui vous rappelle que Il est temps de faire une pause. Dans l'ensemble, un petit outil utile qui vaut la peine d'avoir - il ne fera que rien d'autre que vous aiderez, tant que vous voulez être aidé. Francisco Martínez Évaluation de l'éditeur:

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