Yoga assis pour PC

Apprenez les exercices de yoga que vous pouvez faire de votre fauteuil de bureau.
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Yoga assis pour PC Classement & Résumé

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  • Rating:
  • Licence:
  • Free
  • Nom de l'éditeur:
  • SoundTells
  • Site Internet de l'éditeur:
  • http://www.soundtells.com/
  • Systèmes d'exploitation:
  • Windows Vista, Windows 95, Windows Me, Windows NT, Windows XP, Windows 2000, Windows 98
  • Taille du fichier:
  • 10.03MB

Yoga assis pour PC Mots clés


Yoga assis pour PC La description

Doté d'exercices de yoga conçus pour être effectués sur une chaise. Le yoga assis comprend 19 exercices faciles à suivre qui aident à étirer les mains, les poignets, les bras, le haut du dos, les hanches, le dos du dos et les pieds. Chaque exercice comprend une vidéo dans un format flash et une directive respiratoire et posture. Ces exercices renforceront votre abdomen, approfondiront votre souffle et réduiront la probabilité de formation de caillots sanguins dans vos vaisseaux sanguins. Idéal pour les personnes qui s'assoient pendant de longues périodes. Le logiciel est également disponible pour Pocket PC.


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