Tabata Timer une minuterie pour l'entraînement Tabata
Télécharger maintenant

Tabata Timer Classement & Résumé

Tabata Timer Mots clés

temps Minuteur compte à rebours Enregistrement de l'entraînement entraînement routine d'exercices séance d'entraînement de piste analyseur d'entraînement entraînement cardio-vasculaire Méthode d'entraînement Planifier des séances d'entraînement entraînement Temps d'entraînement Entraînement à la filature Phase d'entraînement Minuteur d'entraînement créateur d'entraînement gestionnaire d'entraînement assistant d'entraînement créer une séance d'entraînement de natation Générer une séance d'entraînement de natation séance d'entraînement en cours d'exécution Horloge Tabata Tabata Timer Tabata Intervalle Tabata Conseil d'entraînement Générateur d'entraînement Programme d'entraînement séance d'entraînement Tabata logiciel d'entraînement

Tabata Timer La description

Aérobie ainsi que d'autres types d'exercices physiques peuvent améliorer notre santé, en particulier d'elles sont pratiquées sur une base régulière. Néanmoins, certains types de séances d'entraînement sont bien plus intenses que les efforts habituels de la formation régulière, l'un d'entre eux étant largement connu sous le nom de formation Tabata. Ce type d'exercice particulier consiste principalement en un ensemble de plusieurs rondes d'efforts intenses suivis de courtes périodes de repos. Timing Les intervalles nécessiteraient précisément un type de compte à rebours spécial et, heureusement, un outil de petite et multiplate-forme de ce type est Tabata. L'interface de l'application n'est pas quelque chose que vous pouvez appeler attrayant, non seulement parce qu'il occupe une grande partie de l'écran, mais également à cause de la palette de couleurs terne: noir et blanc lors de la marche au ralenti ou pendant les intervalles de repos et noir avec le rouge pendant la Travailler des tours. L'aspect pratique est mieux représenté avec Tabata TIMER, car il dispose de tous les boutons nécessaires pour assurer le bon fonctionnement du rôle de synchronisation qu'il doit effectuer. L'utilisation de cet utilitaire est une brise, principalement parce que vous devez suivre seulement quelques étapes pour pouvoir courir correctement. Comme le programme est déployé pour la première fois, tout ce que vous avez à faire est de définir le nombre de tours souhaité avant de commencer les exercices. La valeur par défaut est 8, mais vous pouvez aller aussi haut que nécessaire avec les chiffres ici. Une mention importante qui doit être faite ici est qu'une fois que vous fermez la minuterie tabata, le nombre de tours sera réinitialisé à la figure d'origine. En appuyant sur le bouton 'START' mènera les tours, en commençant par un temps de repos de 10 secondes suivi de l'intervalle de travail de 20 secondes. Ce cycle est répété jusqu'à ce que la série soit complète. Notez que vous appuyez sur 'Stop' à un moment donné mettra fin à l'ensemble de l'entraînement, même si tous les tours ne sont pas passés. Globalement, la fonctionnalité de Tabata TIMER s'avère plus digne que ses regards, alors quiconque à la recherche d'un moyen simple de synchronisation de ce type d'exercices physiques peut essayer cette petite application en toute sécurité. Commenté par OLIVIAN PUHA, dernière mise à jour le 4 décembre 2013

Tabata Timer Logiciels associés