Exercices Un simple rappel logiciel pour vous aider à rester en forme en travaillant et en vous étirant même au travail
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Exercices Classement & Résumé

Exercices Mots clés

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Exercices La description

L'objectif de l'exercice est de promouvoir des habitudes de travail saines par l'utilisation de l'ordinateur et d'Internet. Le même ordinateur qui nous maintient assis pendant des heures nous rappellera maintenant de bouger, d'étirer et de prendre soin de notre santé. L'idée est née pour construire un logiciel pour rappeler aux utilisateurs de faire de l'exercice. Ce logiciel vous demandera d'arrêter de travailler pendant quelques secondes de temps en temps d'ici à avoir quelques mouvements et d'étirer. L'application tente de résoudre ce problème lorsque vous êtes très occupé avec le travail, oubliez de vous déplacer et de rester sur votre chaise pendant une longue période. Une fois que vous avez terminé votre travail et que vous voulez vous déplacer, la douleur commence et vous laisse souffrir. Au cours de ces heures de travail intensif, il est normal de ne pas oublier de se déplacer ou de s'étirer. C'est pourquoi vient le concept d'utilisation de l'ordinateur pour aider les utilisateurs à se souvenir de bouger et d'exercer tout en travaillant dur.

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