Vs cholestérol inférieur

VS Le cholestérol inférieur - une information complète sur la façon de maintenir une bonne santé
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Vs cholestérol inférieur Classement & Résumé

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  • Violeta Savic
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Vs cholestérol inférieur Mots clés


Vs cholestérol inférieur La description

Le cholestérol est une substance grasse présente dans le corps humain, dont 80% sont fabriquées par le foie. Les 20% d'autres 20% proviennent de votre régime alimentaire telles que la viande, les ufs et les produits laitiers. Il existe deux types de cholestérol, bon cholestérol - HDL (lipoprotéines haute densité) et mauvais cholestérol - LDL (lipoprotéines à faible densité). Les niveaux élevés de cholestérol LDL présent dans le corps entrent dans les parois internes des artères et durcissez-la, conduisant à une maladie coronarienne. De même, des niveaux élevés de cholestérol HDL minimisent les effets néfastes du cholestérol LDL. Conseils à retenir: Faites vos exercices régulièrement pour garder votre cur en bonne santé. Cela aide également à brûler l'excès de graisse que vous portez. Évitez les acides gras trans, tels que les frites, les biscuits, les gâteaux et de nombreux autres restaurants frites. Consommez moins de glucides en évitant le sucre, la farine, les pommes de terre et le riz blanc. Évitez les aliments qui contiennent trop de cholestérol comme le jaune d'uf, le foie, le rein, le cerveau, etc. Arrêtez de fumer, il augmente les niveaux de LDL de sept points. VS Lower Cholestérol Application est un ebook simple conçu pour vous donner une information complète sur la manière de maintenir une bonne santé.


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