Travail sain Avez-vous déjà eu des muscles douloureux et des articulations raides de rester à l'avant de votre ordinateur trop longtemps. Une équipe de soins de santé et de spécialistes de l'ergonomie a mis au point un travail sain pour accroître la circulation, Reliev.
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Travail sain Classement & Résumé

Travail sain Mots clés

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Travail sain La description

Avez-vous déjà eu des muscles douloureux et des articulations raides de s'asseoir devant votre ordinateur trop longtemps. Une équipe de spécialistes de soins de santé et d'ergonomie a mis au point des travaux sains pour accroître la circulation, soulager la tension et aider à la protection contre les blessures de stress répétitives (RSIS) telles que le syndrome du tunnel carpien. Un travail sain est destiné à vous empêcher de vous endormir des yeux ou des douleurs douloureuses d'utiliser un ordinateur. La clé de ceci incite votre travail - maintenir un taux de travail uniforme, prenant des pauses régulières avant que la fatigue ne se produise et faisant des tronçons et des exercices pour rajeunir vos muscles. Les pauses courtes et longues rafraîchissent l'esprit et le corps et sont prouvées pour réduire la fatigue et améliorer la productivité.

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