Tracker humeur Mood Tracker vous aide à surveiller votre humeur et les autres facteurs
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Tracker humeur La description

Êtes-vous de mauvaise humeur trop souvent trop souvent? Êtes-vous curieux de savoir ce qui pourrait arriver à votre humeur si vous avez changé votre style de vie? Si oui, cette application est pour vous! Mood Tracker vous aide à surveiller votre humeur et les autres facteurs susceptibles de l'affecter. En suivant la façon dont vous vous sentez en plus du nombre d'heures de sommeil que vous avez eu, votre consommation d'eau, du nombre de cigaraisats ou de boissons alcoolisées que vous aviez, etc., vous verrez rapidement ce qui vous amène. Avec cette information, vous pouvez ensuite faire des ajustements et aider à améliorer une vie meilleure pour vous et ceux qui vous entourent. Chaque jour, vous pouvez suivre jusqu'à 15 facteurs différents, notamment: Ton humeur Heures de sommeil Aliments hauts gras Aliments hauts en sucre Boissons alcooliques Cigarettes Boissons caféinées Services de fruits et de légumes Exercer Consommation d'eau Cycle menstruel Et trois médicaments divers (ceux-ci peuvent être des médicaments que vous pourriez prendre)

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