Protréer polaire vous donne une compréhension plus profonde de votre formation basée sur des zones de fréquence cardiaque, etc.
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Protréer polaire Classement & Résumé

Protréer polaire Mots clés

Protréer polaire La description

Analyser et mettre à jour votre programme de formation physique avec une plus grande attention portée aux éléments cardio en vérifiant les données sur les zones de fréquence cardiaque, la vitesse, la distance, la durée et l'augmentation de la fréquence cardiaque dans le programme. Il estime l'intensité d'entraînement optimale et offre des modifications de programme. Polar Protrainer 5.20.135.0 est un programme pour suivre votre formation et votre fréquence cardiaque. Il s'agit de servir d'outil de planification pouvant transférer ultérieurement ses paramètres vers n'importe quel poignet de la série polaire, un dispositif pouvant lire votre fréquence cardiaque, contrôler votre temps d'entraînement et plus encore. . Le programme affichera un calendrier où vous pouvez marquer vos plans de formation. Si vous souhaitez marquer une journée de formation, vous pouvez saisir certaines données sur vous, comme combien de poids avez-vous, quelle taille vous êtes, combien d'heures avez-vous dormi, quel est votre heure de cur au repos (fréquence cardiaque). Vous pouvez également entrer des données sur la météo, la température et le type d'activité que vous effectuerez. Ensuite, vous pouvez planifier un exercice à faire, l'heure de début, la distance ou les calories à brûler. Vous pouvez même planifier les Fases pour chaque exercice. Une fois que vous avez terminé une entrée, vous pouvez envoyer votre plan par courrier électronique, pour avoir une copie ou partager votre plan avec d'autres personnes. Ensuite, les données peuvent être téléchargées sur votre poignet polaire afin de vérifier votre formation avec elle. Daniel Ángel Romero Évaluation de l'éditeur:

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