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Principes de base de la force de base Classement & Résumé
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- Nom de l'éditeur:
- The Body Coach
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- Windows
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Principes de base de la force de base Mots clés
Principes de base de la force de base La description
Les bases de la force de base caractérisent des pratics, faciles à suivre des exercices pour aider les enfants et les adultes, les athlètes, les entraîneurs, les sportifs et les amateurs de fitness, de tous les niveaux de capacité, construisent leur corps le plus fort jamais en utilisant leur propre poids corporel. L'entraîneur de la Body, Paul Collins, fournit un entraîneur étape par SPTE, avec des descriptions détaillées de plus de 100 exercices en utilisant leurs propres poids corporels.
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