Les habitudes Outil parfait pour suivre les résolutions du Nouvel An.
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Les habitudes Classement & Résumé

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Les habitudes La description

Les habitudes sont un outil idéal pour suivre les résolutions et les habitudes de la nouvelle année basées sur le principe scientifiquement prouvé qu'il faut une chaîne continue de 21 jours pour créer une nouvelle habitude ou remplacer une habitude existante avec une nouvelle. L'objectif des habitudes est de vous permettre d'obtenir une chaîne aller et de ne jamais la casser. Chaque jour que vous suivez votre habitude choisie, vous cultivez la chaîne. Partagez votre expérience: Écrivez un avis sur ce programme

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