Jin Yi Ming. Lian Gong Mi Jue: Méthodes secrètes d'acquisition de la maîtrise externe et interne. S Un ancien proverbe dit:? Si vous n'exercez que la technique (style) mais ignore spécial ...
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Jin Yi Ming. Lian Gong Mi Jue: Méthodes secrètes d'acquisition de la maîtrise externe et interne. S Classement & Résumé

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Jin Yi Ming. Lian Gong Mi Jue: Méthodes secrètes d'acquisition de la maîtrise externe et interne. S La description

Un ancien proverbe dit:? Si vous n'exercez que la technique (style) mais ignore une formation spéciale, vous serez personne avant votre vieux temps. ?Entraînement spécial? implique des exercices particuliers pour développer à la fois Wai Zhuang? ? Le pouvoir externe? et Nei Zhuang? Le pouvoir interne ?. Ces exercices (procédures de formation) sont collectées sous un titre commun? Lian Gong, littéralement? Exercer pour acquérir la maîtrise ?. Dans sa préface, l'auteur écrit :? Ce n'est pas un discours inutile que? La force ne peut pas vaincre l'art pugiliste (Quan Shu), l'art pugiliste ne peut pas vaincre la maîtrise interne (Gong Fu) ?. Les gens pensent qu'il suffit d'exercer l'art pubitilisé (Quan Shu) mais peu savent que l'art pugiliste ne peut pas résister à la maîtrise interne (Gong Fu), car l'art pugiliste est des germes de Gong Fu et Gong Fu elle-même est la base et racine de l'art pugiliste. Il y a des gens qui n'exercent que Gong Fu et n'exercent pas Quan Shu. Mais personne n'a entendu que Quan Shu peut être exercé sans exercer Gong Fu. Telle? Maîtrise? est comme voler du peluchon ou flotter detain à la base trop faible. Il est nécessaire d'exercer à la fois Gong Fu et Quan Shu, uniquement dans ce cas, il y aura une base forte et une excellente maîtrise.? La première partie du livre présente des exercices appartenant à la section? Exercice externe? (Wai Gong) visant le développement de? Le pouvoir externe? (Wai zhuang). Il comprend des exercices pour le développement de? Dureté? (Ying Gong),? Légèreté? (Qing Gong) et? Flexibilité? (Rou Gong). La deuxième partie du livre traite du développement de? Le pouvoir interne? (Nei Zhuang): la description du massage selon la méthode Nei Zhuang Xing Gong, la méthode? Rinsing Moelle? XI SUI, quelques formules de médicaments pour augmenter le niveau de la puissance interne? sont donnés. Sans aucun doute, le livre sera utile pour les praticiens sérieux des styles traditionnels des arts martiaux chinois qui sont impatients d'atteindre une véritable maîtrise.

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