Guide d'acupressure pour soulager les maux de tête et la migraine

Découvrez comment traiter votre mal de tête en utilisant l'acupressure.
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Guide d'acupressure pour soulager les maux de tête et la migraine Classement & Résumé

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Guide d'acupressure pour soulager les maux de tête et la migraine Mots clés


Guide d'acupressure pour soulager les maux de tête et la migraine La description

Les maux de tête sont souvent dues à l'accumulation de stress et de tension. L'acupression est un moyen efficace de soulager la sensation douloureuse associée à ces conditions. Ce guide d'Aaron Stein, PhD, est basé sur plus de 5000 ans de pratique chinoise d'auto-acupressure. Caractéristiques: Pratique et entièrement illustrée. Guide pas à pas du traitement de chaque condition. Chaque étape explique l'emplacement du point, la direction de la force et la durée du massage. Aucune expérience antérieure nécessaire. Il n'est pas nécessaire de masser des points actifs vous-même, vous pouvez demander à quelqu'un d'autre de massage des points pour vous. La durée totale du traitement pour la plupart des conditions est de 10 à 15 minutes.


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