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Compteur de taux métabolique basal Classement & Résumé

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Compteur de taux métabolique basal La description

Téléchargez la calculatrice de taux métabolique basale et obtenez un poids sain. La calculatrice BMR est un programme logiciel Windows conçu pour calculer votre taux métabolique basal, la quantité de calories requises pour maintenir la vie dans votre corps au repos. Les différents professionnels de la santé comme diététistes et leurs patients souffrant de surpoids ou d'insuffisance pondérale peuvent utiliser la calculatrice BMR. Il aide les professionnels de la santé à gagner du temps lors de l'estimation de la BMR de leur patient. Les patients peuvent également l'utiliser sans assistance car la calculatrice BMR leur permet d'obtenir les résultats en secondes sans apprendre de formules mathématiques. Il est important de connaître votre BMR car il vous permet de calculer votre consommation de calories recommandée. La calculatrice BMR est très facile à utiliser. Vous avez besoin de très peu de compétences informatiques de base pour utiliser ce programme. Vous pouvez facilement installer la calculatrice BMR sur votre PC Windows ou votre Mac si votre Mac dispose d'un émulateur Windows. Pour calculer votre BMR, vous n'entrez que trois chiffres (votre poids en kilos ou kilos, votre taille en centimètres ou en pouces et votre âge depuis des années), sélectionnez votre niveau d'activité dans un menu déroulant et cliquez sur le bouton Calculer. Tout de suite, le programme affiche votre BMR. Vous devez calculer votre BMR régulièrement. Il est recommandé de le calculer à chaque fois que votre poids change lorsque votre BMR augmente lorsque vous gagnez du poids et diminue lorsque vous perdez du poids. Il est utile d'écrire vos résultats dans un journal afin de pouvoir voir les progrès. Téléchargez la calculatrice BMR et apprenez votre BMR maintenant. Atteindre un poids sain avec la calculatrice BMR.

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