Âge de veille pour Windows 8 Voyez combien vous obtiendrez si vous ajustez vos habitudes de sommeil.
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Âge de veille pour Windows 8 Classement & Résumé

Âge de veille pour Windows 8 Mots clés

Âge de veille pour Windows 8 La description

L'âge de veille est un calcul du temps pendant des années que vous avez été en vie sur la base de votre sommeil par rapport au sommeil moyen ou à la quantité de sommeil régulièrement recommandée. Il est basé sur le concept que si vous dormez moins, vous pouvez faire plus, de sorte que cela ressemble d'être vivant plus longtemps parce que vous accomplissez davantage dans les années que vous êtes en vie. La même chose est la même chose est vraie, si vous dormez plus longtemps que la plupart, vous en avez moins fait, il est donc similaire à être vivant pour une période plus courte. L'âge de veille vous permet de savoir combien de temps une personne moyenne devrait être en vie pour obtenir autant que vous pourrez faire comme vous pourrez accomplir. Le sommeil est une partie importante d'un mode de vie sain. Consultez un professionnel de la santé avant de faire des modifications drastiques des schémas de sommeil.

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