Dr. T
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Dr. T Classement & Résumé

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Dr. T La description

Nous sommes heureux que vous ayez trouvé le Dr. T! Le Dr T vise à vous aider à vous sentir mieux et à vous libérer des douleurs quotidiennes. Toute personne qui a un travail de bureau connaît les maux et les douleurs associées à la posture assise prolongée. La science a démontré 30 minutes devrait être la plus longue durée que l'on doive rester assis à un intervalle donné. Le Dr T propose une boîte à outils d'utilitaires, de vidéos et de conseils pour vous aider à réduire et à éliminer la douleur causée par la vie quotidienne. La minuterie SIT-Stand vous fournit un souvenir subtil et compte à rebours, vous n'avez donc pas besoin de garder une trace de votre séance et de vos intervalles debout. Regardez les vidéos disponibles pour intégrer des tronçons et des exercices rapides et faciles pour aider à cibler et à éliminer diverses douleurs. Sélectionnez simplement la condition que vous êtes confrontée et suivez les vidéos recommandées. Au fur et à mesure que de nouvelles vidéos sont enregistrées, elles seront automatiquement mises à la disposition du Dr. T. Regardez la partie de la journée pour des moyens rapides et faciles de vous aider à vous sentir mieux. En savoir plus sur le Dr. T dans la section A propos.

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